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Alimentarse sanamente, conocimiento de los alimentos y formas de cocción con recetas y trucos de cocina.
Por qué es saludable comer PASTAS
LOS DISTINTOS TIPOS DE PASTAS • Las pastas se dividen en 5 tipos principales; esta diferencia marca la manera en que han sido elaboradas.
COMO NOS BENEFICIAN LAS PASTAS
10 beneficios que nos da comer PIZZA • Es uno de los platos que mas se consume en todo el mundo. si se las come con moderacion y su preparacion es casera, nos brindan un alimento saludable y uno de los mas ricos en nuestra dieta.
¿POR QUE LA PASTA SE DEBE COCINAR “AL DENTE”? • CUANDO SE VAN A REALIZAR DEPORTES DE LARGA DURACION ES IMPORTANTE QUE SI SE COME UN PLATO DE PASTA, ESTA ESTE “AL DENTE”.
La técnica correcta
VENTAJAS DE COMER PASTAS
