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Alimentarse sanamente, conocimiento de los alimentos y formas de cocción con recetas y trucos de cocina.
Combinación integral de los alimentos: mejor digestión y asimilación de los nutrientes
Clasificación de los ALIMENTOS • El conocimiento de los diferentes tipos de nutrientes nos permite tener más control sobre lo que comemos, garantizando la prevención de complicaciones digestivas.
Tabla de Combinaciones Alimenticias
Alimentación completa para los chicos según cada etapa de crecimiento • Las deficiencias alimentarias en los niños pueden manifestarse en trastornos como anemia, problemas de crecimiento o infecciones repetidas. No obstante, pueden prevenirse si se conocen los alimentos que necesitan.
