Recetas fáciles y económicas para la cocina de todos los días, ensaladas, carnes, entradas, postres, dips.
Pinchos estilo oriental de pollo y verduras asadas
Pascualina de calabaza especiada con atún
Spaghettis integrales con albahaca, tomates secos, olivas negras, maní y tofu
Merluza con legumbres en papillote
Mostacholes con condimento de cítricos
Milanesa de soja a la parmesana Con vegetales al vapor
Canelón integral de ricota y hongos con pesto de rúcula y tomate seco
Milanesa con ensalada de lentejas a la vinagreta de naranja
Salchichas al vino blanco
Albóndigas en salsa de tomate
Pollo a la griega
Chop suey de ternera
Sopa crema de zanahorias
Atún salteado al ajo y limón
Pepas dulces a la italiana